Obsah:
- Charakteristiky závislosti na telefónnom tarote
- Funkčná analýza
- Liečba závislosti na telefónnom tarote
- Ťažkosti pri hodnotení a liečbe
Tým Miguel J. Perelló a Consuelo Martínez. 6. februára 2018
V tomto článku PsicologíaOnline sa chceme vyjadriť k závislosti na telefónoch a konkrétne k „závislosti na veštení“, pretože možno anekdoticky a nie štatisticky významným spôsobom sme za posledný rok videli niekoľko prípadov tohto typu.. Predtým sme začali vidieť ďalšie prípady spojené s maladaptívnym používaním telefónu, ako napríklad závislosť na erotických linkách (Martínez a Perelló, 2000) a závislosti na mobilných telefónoch. Všetky majú spoločnú súčasť: maladaptívne používanie telefónu.
Mohlo by vás zaujímať: Index závislosti na internete- Charakteristiky závislosti na telefónnom tarote
- Funkčná analýza
- Liečba závislosti na telefónnom tarote
- Ťažkosti pri hodnotení a liečbe
Charakteristiky závislosti na telefónnom tarote
Medzi základné charakteristiky tohto problému sú nasledovné:
- Predmety majú zvyčajne magické viery týkajúce sa paranormálnych javov a / alebo podobné, aj keď hravo: tarot, karty veštenia, návšteva veštcov, konzultácie horoskopov atď. Začiatok tohto problému je teda pozitívnym posilnením.
- Od stresujúcej udalosti, pre ktorú nenájdu racionálne vysvetlenie (napr. Emočné zlyhanie, strata zamestnania…), hľadajú vysvetlenie nadprirodzene.
- Keď sa obrátia na tieto vysvetlenia, nájdu veľkú úľavu od okamžitých a krátkodobých nepohodlia.
- Postupne prežívajú intenzívnu túžbu volať.
- Veľkú časť dňa venujú iným činnostiam premýšľaním o volaní a frekvencia hovorov sa zvyšuje.
- Rozvíjajú nutkavé správanie sa pri volaní na veštiace línie pred akýmikoľvek pochybnosťami alebo situáciami, ktoré im spôsobujú neistotu. Vykonávajú v mnohých prípadoch obsedantno-kompulzívne správanie. Volajú z jedného čísla na druhé, kým nepovedia niečo, čo zmierňuje ich nepohodlie.
- Pochybnosti, ktoré sa ich zmocňujú, sa zvyčajne zameriavajú na štyri hlavné témy: predovšetkým láska a práca, po ktorých nasleduje hľadanie informácií o ich sociálnych a rodinných vzťahoch a nakoniec peniaze a zdravie (týka sa to prípadov, ktoré sme videli).
- Tento typ správania je skrytý, pretože mu spôsobuje hanbu a v niektorých prípadoch má tendenciu ho bagatelizovať. Po zavolaní sa objavia pocity viny a myšlienky na bezcennosť.
- Keď sa správanie uchytí, ochudobnia sa ďalšie vhodné stratégie zvládania. (Napr. Ak musia použiť vhodné stratégie hľadania práce alebo odbornej prípravy, prestanú ich robiť, pretože si myslia, že podľa toho, čo im povedali v línii veštenia, budúcnosť pre nich predstavuje skvelú prácu.)
- Prídu na konzultáciu po obdržaní vysoko nákladného telefónneho účtu. Funkčnosť vysokej telefónnej sumy predstavuje dlhodobý trest (1 alebo 2 mesiace po vykonaní správania).
Funkčná analýza
Na vonkajšie podnety sú zvyčajne: rovnaký telefón, alebo miesta, kde sú tieto riadky objavujú neohlásené (časopisy, televízne reklamy…), že sú doma a sám. V závislosti od výstrednosti každého prípadu môžu byť vonkajšími spúšťačmi tiež ľudia, miesta a situácie. Napríklad, osoba sa odlúčila od páru, keď pár vidí, hovorí s ním alebo mu niekto o nich niečo hovorí, upozorní na problémové správanie (zavolajte, či sa vráti).
Vnútorné podnety uvádza negatívne emočné (úzkosť, smútok, nudu, pocity osamelosti); spomienky na negatívne minulé situácie (napr. rozchod, prepustenie z práce); únava, fyzický úpadok.
Medzi najčastejšie odpovede, ktoré sme hodnotili u našich klientov sú nasledujúce:
- Kognitívne: prežúvanie na tému, ktorá vás znepokojuje; negatívne myšlienky o sebe (nízka sebaúcta) a budúcnosť; a dotieravé myšlienky (alebo vnútorné nutkanie zavolať).
- Fyziologické: nervozita, najmä gastrointestinálne poruchy (veľmi podobné túžbe po droge, ale opísané s menšou intenzitou).
- Motorový čln: vyhľadávanie čísel (časopisy, inzeráty, program rokovania); Nutkavé volanie, kým nezažije úľavu od úzkosti, k tomu dôjde po zavolaní na viac čísel. Zvyknú skúšať rôzne čísla a časom sa menia. Pokiaľ ide o frekvenciu a trvanie hovorov (hodnotené podľa telefónnych účtov), je veľmi rôznorodý, pohybuje sa od 1 minúty do maxima povoleného spoločnosťami (približne 35 minút) a zvyčajne volajú každý deň. Pozorovali sme tiež nedostatky v primeranom správaní sa, aby sme sa vyrovnali s ich problémami.
Tieto dôsledky dočasne objaviť v tomto poradí:
- Vnútorná negatívna výstuž (zmiernenie nepohodlia).
- Seba trestanie: hanba, vina, pocity bezcennosti, ktoré v mnohých prípadoch spôsobujú, že neustále volajú, aby ich zmiernili.
- Externý trest rodiny a priateľov za volanie (sú informovaní) a trest, ktorý predstavuje vysoké náklady na volanie, keď dostanú telefónny účet.
- Ďalším dôsledkom, ktorý sa môže objaviť, je pozitívne sociálne posilnenie prostredia klienta smerom k paranormálnym javom a že blízki ľudia tiež využívajú tieto línie alebo iné prostriedky na veštenie. Je výstužným vzorom vo všetkých prípadoch, ktoré sme videli prerušovane.
Ako je vidieť, funkčná analýza z technického hľadiska je fascinujúca a spája všetky vlastnosti tak, aby sa klient naučil a ustálil v správaní.
Na nasledujúcom obrázku ukážeme príklad funkčnej postupnosti.
Liečba závislosti na telefónnom tarote
Tieto techniky čistenia, ktoré sme použili, aby bolo možné ukončiť závislosť na telefóne tarot sú nasledovné:
- Výhody / nevýhody volania
- Kontrola stimulov
- Kognitívna terapia (nie o dotieravých myšlienkach, ak nejaké existujú, alebo o tom, či sú správne alebo nie; na uľahčujúcich myšlienkach negatívnych hovorov a myšlienkach sa pracuje).
- Behaviorálne experimenty
- Prevencia vystavenia a reakcie
- Riešenie problému
- Prevencia relapsu, veľmi dôležitá
Ak sa vyskytne ďalší súvisiaci problém:
- Kontrola stimulov a počas fázy kontroly stimulov pracujeme na probléme alebo nedostatku zručností (sociálne zručnosti, zručnosti pri hľadaní zamestnania a / alebo schopnosti flirtovať). Potom pokračujú práce na vystavení a prevencii reakcií a prevencii relapsov.
Ťažkosti pri hodnotení a liečbe
Medzi problémy, ktoré sa zvyčajne objavujú v hodnotiacich pohovorov sú nasledovné:
- Ťažkosti s rozprávaním o probléme, pretože sú v rozpakoch a majú tendenciu ho bagatelizovať; niektorí klienti prichádzajú s nízkou motiváciou, čo sťažuje dodržiavanie liečby: majú sklon hľadať rýchle riešenia, a v niektorých prípadoch aj magické; Alebo neuznávajú otvorene, že majú problém.
- Stroskotané viery o veštení a paranormálnych javoch. S klientmi sa neoplatí polemizovať o tom, či existujú alebo neexistujú paranormálne alebo podobné právomoci, pre mnohých z nich je to otázka viery. Najlepšie je problém priamo zamerať a terapiu zamerať na „žiadne volanie“.
Tieto problémy týkajúce sa liečby sú:
- Problémy s kontrolou podnetov na jednej strane so skvelým prístupom k telefónu a na strane druhej s ťažkosťami, ktoré telefónne spoločnosti obmedzujú pri obmedzovaní tohto typu hovorov.
- Relapsy sú veľmi časté, musíte si trénovať rôzne zručnosti a fázu liečby venovať prevencii relapsov.
Nie sú to ľahké prípady, pretože rýchly prístup k telefónu a ľahký kontakt s týmto typom liniek umožňuje volať kedykoľvek a kdekoľvek, tiež ľudia, ktorí sa na týchto linkách zúčastňujú správy o oblasti, ktorú konzultujú, okamžité zmiernenie úzkosti, ale vždy vo veľmi krátkodobom horizonte. Zdá sa, že rýchlosť, dostupnosť a informácie poskytované jasnovidnými linkami prispievajú k potenciálu závislosti rovnako, ako rýchlosť absorpcie drogy je priamo úmerná návykovému potenciálu drogy (Greenfield, 1999).
Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.
Ak si chcete prečítať viac článkov podobných téme Závislosť od telefónneho tarotu: charakteristika a liečba, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Závislosti.
Bibliografia- Greenfield, DN (1999). Povaha závislosti na internete: Psychologické faktory pri nutkavom používaní internetu. Prezentované na stretnutiach APA v Bostone, Massachusetts, 20. augusta 1999. Dostupné na:
- Greenfield, DN (1999). Virtuálna závislosť: Pomoc pre Netheads, Cyber Freaks a tých, ktorí ich majú radi . Oakland: Nové publikácie Harbinger.
- Martínez, C. a Perelló, MJ (2000): Intervencia pri poruche závislosti na erotických líniách. Príspevok prezentovaný na I. sympóziu o klinických prípadoch psychopatologických porúch, Španielska asociácia psychológie správania, Granada, máj 2000.